ストレングスファインダーをやってみた感想｜自己理解の話

皆さんは、
**「ストレングスファインダー」**という本を知っていますか。

自分の強みや資質を、
診断という形で言語化してくれる本です。

こんにちは、おがれもんです。

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これまでの記事を振り返ると、
どちらかというと、
資産形成や投資の話が多かったかなと思います。

正直なところ、
私自身、
自分のブログのもう一つの軸である自己理解については、
まだ学んでいる途中、発展途上の段階です。

なので、
どうしても資産形成の記事の割合が多くなってしまうのですが、
最近になって、
自己理解についても、
自分なりに少しずつ形になってきた感覚があります。

ですのでこれから自己理解について書いていくときは、
自分が実際に試してみて、
「これは良かったな」と思えたものを、
今の自分なりに、順を追って
紹介していきたいと思っています。

その一つとして、
自分の資質を知り、自己理解に興味を持つきっかけとなった
ストレングスファインダーについて書いていきます。

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ストレングスファインダーについて簡単に

まずは、
ストレングスファインダーについて、
簡単に触れておきます。

ストレングスファインダーは、
書籍を購入し、
中にある案内（QRコードなど）からアクセスして、
スマホやパソコンで質問に答えていく診断です。

いくつかの選択肢の中から、
自分に近いものを直感的に選んでいくと、
自分の**資質（強みの傾向）**が分かるようになっています。

診断結果では、
全34資質の中から、
**上位5つの資質（トップ5）**が表示されます。

私の結果は、
上から順に
最上志向、調和性、ポジティブ、コミュニケーション、公平性
でした。

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一番目の資質「最上志向」

私の一番上の資質は、
最上志向でした。

最上志向とは、
物事の良い部分を見つけ、
それを伸ばしていこうとする資質です。

ストレングスファインダーの著書内では、
強みを活かしながらクオリティを高めていくような仕事
（例：コンサルタント、コーチ、教育に関わる仕事など）で、
力を発揮しやすいと紹介されています。

この結果を見て、
「なるほどな」と思ったのは、
私自身、もともと
人の長所に目が向きやすいと感じていたからです。

それをきっかけに、
人の強みや可能性に関わるような仕事、
たとえば
ライフプランナーやキャリアコンサルタントのような役割も、
自分に向いているのかもしれないなと、
考えるようになりました。

※余談ですが、
ストレングスファインダーでは、
日本人は「最上志向」が上位の資質に出る人が多い
そうです。

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二番目の資質「調和性」

2つ目の資質は、
調和性でした。

調和性は、
なるべく争いを避け、
周囲とのバランスを大切にする資質です。

ストレングスファインダーの著書内でも、
対立が起きやすい場面や、
相手と議論して勝ち負けを決めるような状況は、
あまり得意ではないと紹介されています。

前の職場では、
職員同士で意見をぶつけ合うような
「議論」の場面もありましたが、
正直なところ、
私はその「議論」という言葉自体が
あまり好きではありませんでした。

対立を前提に話を進めるよりも、
できるだけ摩擦を少なくしながら、
落としどころを探していくほうが、
自分には合っていると感じます。

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三番目の資質「ポジティブ」

3つ目の資質は、
ポジティブでした。

ポジティブは、
物事の明るい側面に目が向きやすく、
気持ちの切り替えが比較的早い資質だとされています。

人生では、
思い通りにならないことや、
気分が落ち込む出来事も、
当然あります。

それでも、
そういったことが起きたとしても、
比較的すぐに気持ちを切り替えられることが多いです。

そして、
あとから振り返ってみても、
「あのときにも、こういう良い面はあったよな」と、
メリットのほうに目が向いてしまう。

結果として、
「あれは完全にマイナスだった」と
感じたことは、一度もありません。

大きな失敗だったと思う出来事は、
今でも鮮明に思い出せますし、
正直、思い返すと苦しくなることもあります。

それでも、
そこから何かを学んだり、
物の見方が変わったりした部分のほうが多くて、
今の自分には、結果的にプラスとして残っていると断言できます。

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四番目の資質「コミュニケーション」

4つ目の資質は、
コミュニケーションでした。

コミュニケーションは、
自分の考えや気持ちを言葉にして伝えたり、
人と関わることを得意とする資質だと言われています。

実際、
イベントの運営に少し関わったり、
初めて会う人と接する場面でも、
比較的自然に、
相手に気を配ったり、
親切に振る舞えたりすることがあります。

ただ、
私自身が
この資質を一番発揮できていると感じるのは、
そうした初対面の場面よりも、
お互いをきちんと認め合えている関係性の中です。

相手も自分を尊重してくれていて、
自分も相手を尊重している。
そんな安心感のある場では、
言葉が自然と出てきたり、
考えをうまく整理して伝えられたりします。

逆に、
否定されることが前提の場や、
一方的に評価されるような状況では、
自分はあまり力を発揮できないと感じます。

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五番目の資質「公平性」

5つ目の資質は、
公平性でした。

公平性は、
物事に筋が通っているか、
不公平がないかを重視する資質です。

この資質を見て、
すぐに思い浮かんだのが、
これまでこのブログで書いてきた
資産形成やインデックス投資の話でした。

資産形成や資産運用は、
これからの時代を生きる上で、
かなり重要な知識だと思っています。

それにもかかわらず、
知らないという理由だけで、
人生の選択肢が狭まってしまう。

その状況を考えたとき、
正直、私は強い違和感や怒りを覚えました。

知らないというだけで、
人生の選択肢が狭まってしまうのは、
やはりおかしいと思ったからです。

だからこそ、
少しでも自分の大切な人たちに届くように、
自分が「これは役に立つ」と思ったことを、
発信していきたいと思うようになりました。

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資質がわかるのは、スタート地点に立つこと

ここまで、
私のストレングスファインダーの結果と、
それぞれの資質について書いてきました。

ストレングスファインダーで分かるのは、
あくまで
自分がどんな素材を持っているか
というところまでです。

たとえるなら、
トマト、パスタ、玉ねぎ、にんにく、オリーブオイル。

トマトパスタの材料はそろっているけれど、
まだ
「トマトパスタの作り方」を
知らない状態に近い。

どう組み合わせるのか、
どんな味付けにするのか、
そもそも本当にパスタを作りたいのか。

そこは、
診断結果を踏まえて、
自分で考えていく必要があります。

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おわりに

今回は、
自己理解のきっかけとして、
ストレングスファインダーについて書いてきました。

ストレングスファインダーは、
自分らしい生き方の答えを、
一気にくれるものではありません。

でも今振り返ると、
あのとき示された資質が、
遠回りしながらも、
少しずつ今の考え方や選択に
つながってきているように感じます。

ストレングスファインダーは、
あくまできっかけにすぎません。

それでも、
自分を見直すための材料としては、
とても良いスタート地点だったと
今は思っています。

もし、
自分のことをもう少し知りたいなと思っている方がいたら、
ストレングスファインダー、
とてもおすすめなので、
ぜひ一度やってみてください。

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とても励みになります。

ここまで読んでいただき、
ありがとうございました。

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